Dũng đang “tự hạ thấp mình vì một lần chưa đạt kết quả mong muốn”. Cách điều chỉnh nào phù hợp nhất với “Tự nhận thức bản thân”?

Đáp án: A. Nhận biết khi mình đang căng thẳng để chọn cách điều chỉnh phù hợp

Lời giải:
Nhận biết khi mình đang căng thẳng để chọn cách điều chỉnh phù hợp là cách điều chỉnh phù hợp. Nhận ra điểm mạnh, điểm cần cải thiện, cảm xúc và giá trị của bản thân để lựa chọn cách rèn luyện phù hợp.