Chi đang “chỉ đánh giá bản thân theo lời khen chê trên mạng”. Cách điều chỉnh nào phù hợp nhất với “Tự nhận thức bản thân”?

Đáp án: D. Lắng nghe góp ý có căn cứ rồi tự đánh giá lại bản thân

Lời giải:
Lắng nghe góp ý có căn cứ rồi tự đánh giá lại bản thân là cách điều chỉnh phù hợp. Nhận ra điểm mạnh, điểm cần cải thiện, cảm xúc và giá trị của bản thân để lựa chọn cách rèn luyện phù hợp.