Một bạn thường bỏ bữa sáng rồi ăn rất nhiều bánh kẹo giữa buổi. Thay đổi nào phù hợp hơn?

Đáp án: C. Ăn sáng vừa đủ và hạn chế bánh kẹo thay bữa

Lời giải:
Ăn đúng bữa và đa dạng tốt hơn việc dùng đồ ngọt thay cho bữa chính.

Đáp án cần đối chiếu: “Ăn sáng vừa đủ và hạn chế bánh kẹo thay bữa”.

Cách tự kiểm tra: Đối chiếu tình huống với kiến thức về gia đình, trường học, cộng đồng, sức khỏe, an toàn và môi trường. Ưu tiên phương án vừa đúng kiến thức vừa thể hiện cách xử lí an toàn, phù hợp thực tế.